Bem Estar

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Candidíase vaginal: cuidados no verão devem ser redobrados

É importante que a paciente não recorra a soluções caseiras e nem automedicação   Calor, biquínis úmidos e roupas pouco ventiladas. Essas são, de acordo com o ginecologista Leonardo Palmeira, as causas que fazem...

Saúde: Alimentação inadequada pode causar problema nos ouvidos

Também conhecido como acúfeno, tinnitus ou tinido, o zumbido é muitas vezes confundido com uma doença, mas trata-se de um sintoma indicando que algo não vai bem com o sistema auditivo   Milhares de...

Pesquisa relaciona consumo de açúcar com atividade física

O açúcar é considerado prejudicial porque a população o enxerga isoladamente   A pesquisa ”Consumo equilibrado: uma nova percepção sobre o açúcar”,  realizada pelo Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia no âmbito da Campanha Doce Equilíbrio, aponta...

Se Ligue: Veja 4 principais problemas ginecológicos no verão

Evite usar calças apertadas, prefira utilizar vestidos e saias, além de calcinhas de algodão   Com a chegada do verão, alguns episódios desagradáveis costumam aparecer e prejudicar a saúde íntima da mulher. Ficar com o...

Lesões musculares, cardiopatias e até mal súbito; Saiba os riscos para os “atletas de verão”

Prática de atividades físicas deve ser continuada   Com a chegada do verão é comum boa parte da população ter o desejo pelo corpo perfeito. Para alcançar este corpo “escultural”, algumas pessoas dedicam horas...

Estar acima do peso não vai te impedir de correr, mas exigirá alguns cuidados

Musculação e pilates podem diminuir lesões em pessoas com sobrepeso. Pesquisas apontam que Índice de massa corpóreo não é principal fator de risco em corredores   Eu ouço muitas pessoas dizendo que gostariam de...

Atividade física aumenta imunidade e ajuda a combater estresse e doenças

Para fortalecer o sistema imunológico, exercícios precisam ser realizados de maneira moderada. Atividades de alta intensidade podem ter resultado inverso no organismo   A importância da atividade física regular para melhora da resposta imunológica...

Só abdominal não basta! Exercício e boa alimentação secam a barriga

Os esportes que mais ajudam a ter o sonhado abdômen 'tanquinho' são os que envolvem alto gasto calórico, como os aeróbicos, explica o professor   O verão já pintou e chegou a hora de correr...

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