Dieta balanceada e pegar leve nos aeróbicos são algumas das soluções para emagrecer sem perder músculos
Quando o verão se aproxima, a corrida contra a balança logo começa. E para ficar com o...
Como a pílula deve ser tomada?
Existem dois tipos. Um deles vem em dose única e o outro são dois comprimidos (um ingerido logo após a relação e outro após 12 horas). Seja...
Se você está sedentário, provavelmente vai se adaptar melhor inserindo as
primeiras atividades físicas aos poucos. A melhor sugestão é procurar orientação
Existem pessoas que precisam começar a fazer atividade física por motivos...
Fazer um check-up completo com o médico e realizar alongamentos são cautelas importantes
O número de corredores de rua no Brasil aumenta exponencialmente ano após ano. Segundo pesquisa da consultoria Relevance, realizada em...
Estudo mostra que pacientes que se exercitam são beneficiados
A asma é uma doença respiratória em que o paciente sofre broncoespasmo, que é o fechamento das vias aéreas, o que gera dificuldade de...
Os cursos começam em 31 de julho e têm duração de três meses
Associação em Salvador, está com matrículas abertas para 650 vagas gratuitas de capacitação. São cursos como panificação, culinária natural, confeitaria, artes,...
Confira abaixo a lista dos itens mais viciantes
Para quem decidiu controlar a alimentação e quer perder alguns quilos ou ganhar massa magra para o verão, deixar de comer alguns itens pode ser...
Segundo a Anvisa, o anticoncepcional apresentou resultados insatisfatórios em um estudo de estabilidade e foi apontado como classe 3 - "alto risco" - na classificação de risco à saúde
A Agência Nacional de...
